Plantas Medicinales: Propiedades, beneficios y remedios caseros

Las consentidas de la abuela; las plantas medicinales fueron el principal aliado de muchas casas de familias.

Sin embargo, con la distribución de los fármacos, así como de las innumerables estrategias de marketing, éstas fuentes de alivio natural quedaron desplazadas. Así fue como muchos olvidaron sus grandes propiedades, empleos y usos.

La riqueza de las plantas herbolarias es incalculable, ya que a pesar de que conocemos muchas especies de plantas y sus propiedades medicinales, aun hoy todavía se están descubriendo otros beneficios que se desconocían e incluso se descubren nuevas especies cada día.

Encuentra aquí una lista no de 5 ni 10 plantas medicinales y sus usos, sino más de 50 con sus diferentes nombres que iremos actualizando semanalmente.

Plantas Medicinales: Propiedades

Por principios Activos

Según sus principios activos existen diferentes tipos de plantas curativas y sus propiedades, ya sea por sus vitaminas, nutrientes escenciales, carbohidratos y fibras, minerales, azucares diversos, antibioticos, lipidos, entre otros.

Según la estructura química de las plantas herbolarias, estas se clasifican por sus principios activos de la siguiente forma:

  • Las terpenoides: Que son lactonas, saponinas, diterpenos, Iridoides y aceites esenciales.
  • Los alcaloides
  • Heterosidos: Cardiotónicos, sulfurados, cumarínicos, fenólicos, ranunculocidos, saponosidos, antraquinoicos, ranunculosidos y flavonicos.
  • Polifenoles: Cumarinas, Linganos, Quinonas, acidos fenolicos, flavonoides y lignanos.

Por Administración

También podemos hablar de las propiedades de las plantas curativas y clasificarlas según su forma de administración:

Por Infusión

Algunos ejemplos de este tipo de plantas medicinales se vierten en un recipiente con agua y esperar a que el agua alcance su punto de ebullición, el recipiente después hay que taparlo y dejar reposar por un tiempo de cinco a diez minutos.

Lo importante de la infusión es obtener la tisana (liquido o bebida que se consigue al hervir las hojas, raíces o hiervas)

Cuando se habla de infusión este puede usarse tanto para ser digerido o también para uso externo.

De cocción

Lo prepararemos ingresando la hoja, tallo, hierba, etc, en agua caliente y se espera hasta que alcance su punto de ebullición y se deja entre dos a cinco minutos hirviendo, luego se apaga el fuego y se espera quince minutos. El liquido tiene que colarse y luego se puede consumir. Los preparados medicinales decocción también pueden ingerirse y también pueden usarse de forma externa.

Jugos y zumos

Estos se preparan por exprimir o extraer liquido de la planta medicinal en cuestión. Ya sea de una fruta de dicha planta o también puede ser de sus hojas o raíces. Se puede exprimir, triturar y luego extraemos el liquido para consumirlo o para su uso externo.

Maceración

Aquí tendremos que depositar la planta medicinal en un recipiente de preferencia oscuro y se deja para que las propiedades medicinales fluyan hacia el agua. El recipiente tiene que estar en un lugar fresco con temperatura ambiente.

Normalmente, cuando se trata de este tipo de plantas, hojas, flores, hongos o raíces, se deja macerar por un periodo de medio día, cuando se trata de tallos o consistencias duras, entonces tendremos que dejarlas en maceración un día completo.

Vinos Medicinales

Este se obtiene de la maceración de la planta solo que en este caso en vez de agua se deja en un recipiente con vino durante algún tiempo hasta que la planta saque todas sus propiedades, este se administra vía oral, puede ser antes de cada alimento.

Tinturas

Cuando hablamos de hacer una tintura es de triturar la planta y dejarla reposar en un deposito con alcohol, con una temperatura ambiente dejaremos macerar hasta que hayan pasado dos o tres días.

Cuando vamos a administrar tinturas estas deben diluirse en agua, normalmente tienen que ser de 10 a 25 gotas, estas tinturas también pueden utilizarse como tópicos para frotarse en las partes del cuerpo en donde se necesite.

Frutos o Plantas secas

En este caso lo que se hace es ir diluyendo la propiedad machacandola o aplastandola hasta quedar como polvo, pudiéndose consumir en cucharadas con agua ó también encapasulando el polvo.

Aceites esenciales

Este tipo de preparación suelen ser muy aromáticas y de olor muy intenso, normalmente extraídas de plantas aromáticas, convirtiéndolas en aceites esenciales y medicinales que pueden inhalarse o frotarse.

Colirios

Se aplican en los ojos, puede ser como pomada o como gotas que se aplican para irritación, conjuntivitis o enrojecimiento.

Colutorio

Estos se administran vía oral, pero como enjuague bucal, normalmente para tratar problemas de encías, los dientes y la lengua, como antisépticos,

Linimentos

Estos son nada mas que extractos de plantas medicinales exprimidos y disueltos en aceites o alcohol, pudiéndose aplicar de manera externa con masajes en la piel y los músculos o rodillas. Ideal para dolores musculares y reumatoides.

Remedios caseros con plantas medicinales

La riqueza de las plantas herbolarias es incalculable, ya que a pesar de que conocemos muchas especies de plantas y sus propiedades medicinales, aun hoy todavía se están descubriendo otros beneficios que se desconocían e incluso se descubren nuevas especies de plantas cada día. A continuación se describen una serie de remedios caseros para ciertas enfermedades:

Plantas medicinales y uso en caso de Depresión

  • Si su depresión es transitoria la hierba del coranzoncillo lo ayudará, se consigue en pastillas de 300 mg para tomar 3 veces al día, o un extracto estándar que contenga 0.3% de hipercina y 5% de hiperforina sus principales componentes activos. En 6 semanas surtirá efecto.

Precaución:  No tomar durante el embarazo o con otras medicinas antes de consultar con un médico.

Aromoterapía

  • Un baño de aromoterapía con lavanda y bergamota, esto relaja el cuerpo y la mente y ademas levanta el estado de ánimo. Dese un baño caliente  añadiendo al agua 10 gotas de aceite de lavanda y 5 gotas de aceite de bergamota. Quédese en el agua por 20 minutos.

Plantas Medicinales y uso en las afecciones de los ojos

Las afecciones mas comunes incluyen los ojos morados, conjuntivitis y vista cansada. En los ojos morados los minúsculos capilares cerca de la superficie de la piel que rodea al ojo. Los síntomas de la conjuntivitis incluyen los ojos rojos,  sensibilidad a la luz, una sensación rasposa al parpadear y lagrimeo. Los síntomas de la vista cansada abarca  fatiga, dolor de cabeza y ojos irritados.

  • Cúrese un ojo morado con árnica. El árnica estimula la circulación, reduce el dolor y la hinchazón. Aplica árnica dos veces al día en la zona afectada hasta que la piel haya vuelto a lo  normal. Precaución: No deje que le entre árnica a los ojos y no aplique en la piel abierta o cortada.

Sello de oro contra la conjuntivitis

  • Un tibio lavado de ojos puede aliviar la irritación. Vierta agua hirviendo sobre la raíz de sello de oro, tápela y deje por 15 minutos. Cuele con filtro de papel y enjuague el ojo afectado con la tercera parte (80 ml)  de la solución tibia 3 veces al día. El sello de oro puede manchar ropas y toallas.

Compresas de caléndula para la conjuntivitis

Una compresa caliente con infusión de caléndula  alivia la comezón y el malestar de la conjuntivitis. La caléndula tiene propiedades antivirales y antibacteriales y apresura la curación.

  • 250 ml (8 oz)  de agua hirviendo
  • 2 cucharaditas de caléndula seca

Para prepara la infusión vierta el agua hirviendo sobre la caléndula, déjela tapada por 15 minutos y luego cuélela. Moje un paño limpio de algodón con el líquido, exprímalo y aplique en el ojo afectado, coloque los paños durante 15 minutos, repita este procedimiento por 7 veces al día.

Plantas Medicinales y Uso para la Ansiedad y el Estrés

El estrés crónico obstaculiza el funcionamiento de la glándula suprarrenal, lo que puede debilitar el sistema inmunológico y causar enfermedades degenerativas. Las hierbas son aliados maravillosos para combatir el estrés pero antes que nada hay que identificar la causa de la ansiedad y no depender de hierbas sedantes.

Infusión de Manzanilla y Poleo

Las hierbas son maravillosas contra el estrés. La manzanilla y el poleo son relajantes y un poco sedantes:

  • 250 ml (8 oz) de agua hirviendo
  • 1 cucharadita de manzanilla seca
  • 1 cucharadita de poleo

Eche el agua hirviendo sobre las hierbas. Deje por 10 minutos y cuele. Tome tres tazas al día.

Coma bien para protegerse del estrés

Las glándulas suprarenales son parte del sistema endocrino ya que regula la respuesta del organismo al estrés. Evite la cafeína, el azúcar y el alcohol. Los nutrientes mas importante para estas glándulas son la vitamina C , ácido pantoténico (vitamina B5) , vitamina B6, magnesio y zinc.

  • La vitamina C esta en muchas frutas y verduras como melón, brocoli, pimentón, naranjas y fresas.
  • Fuentes de ácido pantoténico son los aguacates, los huevos, el pollo, los hongos, el salmón y el yogur.
  • Las lentejas, el frijol de soya, la trucha, el atún son fuentes de vitamina B6.
  • Hay zinc en la calabaza y el ajonjolí, en los frijoles negros, las ostras y los mejillones.
  • Son alimentos ricos en magnesio las almendras, el trigo, el hipogloso, el tofu y las arvejas.

Inhalador de lavanda

Como alivio contra el estrés y la ansiedad, coloque una gota de aceite de lavanda en un pañuelo o tela e inhale cuando quiera.

Sedante de valeriana

La valeriana es un sedante poderos e inofensivo  que ayuda en casos de ansiedad y estrés extremo

  • 250 (8oz) de agua hirviendo
  • 1 cucharadita de raíz seca de valeriana

Vierta el agua sobre la raíz y tape para evitar que se evaporen los aceites esenciales de la hierba.  Déjela por 10 minutos, cuele. Tome 3 tazas al día. Como el olor de la valeriana es muy fuerte  también lo puede tomar en pastillas de 300 – 500 mgr o media cucharadita hasta 3 veces al día.

Un baño tranquilizador

Vierta aceites de lavanda, sándalo e ylang ylang para un baño tranquilizante. La sale de Inglaterra  son ricas en magnesio, que ayuda a aliviar la tensión física y emocional.

  • 250 mg (8 oz) sales epsom
  • 5 gotas de aceite esencial de lavanda
  • 5  gotas de aceite esencial de sándalo
  • 2 gotas de aceite esencial de ylang ylang

Vierta los aceites en la bañera, relájese profundamente  al menos por 20 minutos, haga mas grata la experiencia  con luz de velas, un cojín y una bata gruesa al salir del agua.

Plantas medicinales para el insomnio

Muchos casos de insomnio son causados por tensión, ansiedad o estimulantes como la cafeina. Elimine los estimulantes y prueba los somníferos naturales.

Relájese en un baño de sales de Epsom

  • Pruebe un baño con sales de Epsom antes de acostarse, estas son ricas en magnesio, magnifico relajante muscular y sedante del sistema nervioso.Vierta 250 mg (8 oz) de sales en la bañera y llenarla con agua cercana a la temperatura del cuerpo humano. Para intensificar el efecto relajante añada 10 gotas de aceite de lavanda. Quédese 20 minutos, luego de secarse acuéstese.

Sedantes de Hierbas

  • La valeriana y el lúpulo calman el sistema nervioso y combaten el insomio. Mezcle 30 ml (!oz) de extracto de valeriana y 15 ml (0.5 oz) de extracto de lúpulo en un frasco oscuro. Disuelva una cucharadita de la mezcla en un poco de agua tibia 30 minutos antes de acostarse. Repita si hace falta.

Precaución: La valeriana puede causar dolores de cabeza y espasmos musculares. No exceda esas cantidades ni tome valariana por mucho tiempo. Si esta deprimido no use el lúpulo.

Infusión de pasiflora

Con pasiflora y manzanilla  se hace un te suave para dormir

  • 250 ml (8 oz) de agua hirviendo
  • 1 cdita de pasiflora seca
  • 1 cdita de manzanilla seca

Vierta el agua hirviendo sobre las hierbas  y déjela 20 minutos.Cuele y beba 30 minutos antes de acostarse

Plantas medicinales para la tos

  • El resfriado común, la gripe, las alergias o la irritación de los tubos bronquiales, son las principales causas de la tos. La que produce mucosidad no se debe suprimir porque el cuerpo humano trata de expulsar la mucosidad y las bacterias de los pulmones. Sin embargo, la tos seca no es productiva y solo irrita los bronquios

Rápido alivio de la Tos

  • Tomar media cucharadita de miel y añadirle jugo de limón. Dejar disolver lentamente en la boca antes de tragarlo. Repita de ser necesario. Precaución no dar miel no pasteurizada a niños menores de dos años

Jarabe de cebolla y miel

  • Las resinas de las cebollas (roja) son expectorantes y antibacterianas. La miel ayuda a combatir la congestión. Corte finamente una cebolla grande, cúbrela con miel y caliéntela en una olla tapada a fuego bajo por 40 minutos. Guárdela en una botella de vidrio en el refrigerador. Tome de media a una cucharadita cada 15 a 30 minutos hasta que cese la tos.

Jarabe de Hierbas

El tomillo, el regaliz y la semilla de anís liberan las mucosidades y relajan el tracto respiratorio. La miel adelgaza las secreciones mucosas, conserva el jarabe que también calma la garganta irritada-

Para un jarabe mas potente que calme la tos espasmódica, añádale corteza de cerezo negro que ejerce una poderosa acción sedante

  • 500 ml (16 oz liq) agua
  • 1 cda de semilla de anís
  • 1 cda de raíz de regaliz seca
  • 1 cda de corteza de cerezo negro seca (opcional)
  • 1 cda de tomillo seco
  • 250 ml (8 oz liq) miel

Hierva la semillas de anís, el regaliz y la corteza del cerezo negro (si lo ha incluido) en agua en una olla tapada por 15 minutos.

Retire del fuego, añada el tomillo y tape, deje enfriar a temperatura ambiente. Cuele y añada la miel, calentando un poco la infusión  si hace falta para disolver la miel.

Guarde en un frasco de vidrio tapado en la nevera, donde durara tres meses. Tome una cucharadita cada vez que lo  necesite para aliviar la tos.

Plantas medicinales y uso en el dolor de cabeza

Los dolores de cabeza son causados por ansiedad, tensión nerviosa, vista cansada, mala postura o  músculos rígidos en los hombros o en el cuello. La migraña se debe a una expansión de los vasos  sanguíneos que se encuentran en la cabeza. También puede producirse dolor de cabeza por resfriados o fiebre; alergias, síndrome pre-menstrual y algunos problemas digestivos.

Entre las Plantas Medicinales usadas encontramos la manzanilla, el  jengibre y la flor de tilo . El jengibre reduce la producción de químicos que causan dolores en el cuerpo. La manzanilla y  el tilo son relajantes y ayudan a atenuar la tensión emocional y  física.

A la primera señal de jaqueca mezcle la tercera parte de una cucharadita de jengibre molido en un vaso con agua y bébelo. El jengibre contiene elementos anti-inflamatorios y analgésicos que pueden detener un ataque de jaqueca

  • 250 ml de agua (o onzas)
  • 1 cucharadita de raíz de jengibre fresca
  • 1 cucharadita de manzanilla seca
  • 1 cucharadita de flor de tilo seca

Se deja hervir el jengibre en agua en un recipiente tapado por unos  5 minutos. Bájelo del fuego. Añada la ,manzanilla y el tilo y deje reposar por 10 minutos. Cuélelo y endulce al gusto , si desea puede tomarlo caliente.

  • También tenemos Plantas Medicinales de uso aromático como la Lavanda, la cual alivia el estrés físico y  mental y la mejorana que posee propiedades relajantes. Se colocan 5 gotas de aceite esencial de lavanda y  cinco  de mejorana en un recipiente con agua fría. Se mojan los paños y se exprimen un poco. Se acuesta y se coloca un paño en la frente y otro en el cuello durante 30 minutos . Para combatir la jaqueca por tensión dese un masaje en las sienes con dos gotas de aceite esencial de lavanda.

Otra Planta Medicinal es la valeriana, la cual ayuda a aliviar el dolor por tensión o migrañas. Se toma media cucharadita de extracto de valeriana diluido en agua caliente cada 30 minutos hasta que calme el dolor. (hasta 3 cucharaditas al día).

Beneficios de usar plantas medicinales

Para obtener un beneficio real de las plantas medicinales, es fundamental que conozcamos las cantidades y partes específicas que debemos utilizar. Del mismo modo, es imperativo que consultemos con un especialista antes de su uso, aún más cuando se trate de infantes. Pues ellos no tienen la misma resistencia y la toma excesiva de estas puede ser negativo.

Además de ayudarte en el ahorro de tus ingresos, su uso racional, colabora en evitar la dependencia generada por algunos medicamentos.

Conocer sus beneficios, como se cultivan, la recolección y conservación, se hacen imprescindibles cada vez más, es necesario conocer también la preparación, como se administra y la dosis que debemos de tomar o aplicar de cada planta medicinal.

Aunque conocemos que los medicamentos herbarios se han utilizado por muchos años porque poseen propiedades curativas, solo un pequeño grupo de este tipo de especies se ha estudiado realmente y tiene aplicación al día de hoy en la medicina.

Propiedades de +30 plantas medicinales

Por plantas medicinales se entienden aquellas que cuentan con principios que se usan para curar enfermedades. Desde nuestros antepasados ya se experimentaba con plantas para curar resfriados, problemas circulatorios, musculares y otro tipo de problemas. A continuación podrás conocer las propiedades y características de 38 plantas medicinales:

Planta medicinalPropiedades
AjenjoMuy conocido para mejorar el sistema digestivo y afecciones como gases, problemas de hígado e indigestión por sus componentes como absintina y anabsintina. Útil para combatir la anorexia
AjoEl ajo es un beneficioso depurativo, antiséptico, antibacteriano y espanta enfermedades cargado de propiedades nutritivas, gracias a la presencia de vitamina C, B6 y manganeso.
Amapola

Buena fuente de vitamina A y B, calcio, hierro, zinc, magnesio, calcio, potasio y cobre. Es un calmante efectivo para relajar el sistema nervioso. Reduce dolores de muelas, asma y tos.

ArándanoMuy rica en vitamina B y C y posee manganeso. da muy buenos resultados como antiinflamatorio y antioxidante, lo que ayuda contra la diarrea, faringitis, fortalece los capilares sanguíneos, retención de líquidos, várices, hemorroides
BejucoTiene propiedades broncodilatadoras, antiinflamatorias, analgésicas, antisépticas, expectorantes, diuréticas, vasodilatadoras, espasmódicas, antiasmáticas, antimicrobiana, antipiréticas, antirreumática y antiofídica.
CaléndulaUsada para las irritaciones de los bebés, además ayuda con la dermatitis y acné, a pacientes en proceso de quimioterapia, ciclos menstruales, alivio para los ojos, fungicida, problemas gástricos, úlceras o vómitos y bucales
ClocleariaSe usa en tintura, en zumo y en infusiones. Sirve como antiinflamatorio interno y externo y como digestivo. También ayuda externamente a que la sangre fluya fácilmente en personas que sufran de reumatismos crónicos
Cola de caballoIdeal para el debilitamiento del tejido óseo como osteoporosis, caries, uñas, huesos y cabello, potenciando y mejorando su crecimiento.
DedaleraMejora la actividad cardiovascular, estimula los tejidos y músculos del corazón, cura quemaduras y heridas, mejora los riñones aumentando el flujo diurético, ayuda con el asma, epilepsia, tuberculosis
EneldoTiene propiedades digestivas, antiespasmódicas, antisépticas, diuréticas, carminativas, galactógenas, eupécticas y sedantes. Ayuda mucho a calmar el dolor estomacal, cólicos y náuseas
EscaramujoFortalece el sistema inmune, reduce la osteoartritis, es un analgésico natural, es bueno para el estómago, regula la presión arterial y el azúcar en la sangre.
EucaliptoAyudan como cicatrizante, expectorante, analgésico, balsámico, antiséptico, depurativo, descongestivo, antiespasmódico, antibacteriano, antiinflamatorio, antioxidante, diurético
Ginkgo bilobaMejora la memoria, la atención y el pensamiento, buena contra la ansiedad, demencia, problemas de visión y mala circulación sanguínea, síndromes premenstruales, esquizofrenia, movimientos musculares involuntarios, vértigos y mareos
GinsengTiene efectos dietéticos, fortalece el cabello, detiene notablemente el envejecimiento prematuro de las células, fortalece la memoria, aumenta la capacidad cognitiva, reduce el cansancio mental y mejora la concentración.
HinojoAyuda a prevenir la buena salud ósea, la anemia y el cáncer, mejora la salud en la piel, reduce la presión arterial, es un digestivo natural, ayuda a adelgazar y problemas respiratorios
HipéricoSe usa contra las cefaleas, migrañas, jaquecas, gastritis, malas digestiones, dolores de estómago, quemaduras, ciática, inflamación o dolor muscular
JengibreDisminuye los dolores menstruales, mejora el flujo sanguíneo, es eficaz contra gripes, resfriados y dolores de gargantas, mareos, migrañas, cáncer de colon y ovárico
JuncoSe usa como antiespasmódico y tónico de las vías digestivas, además ayuda muchísimo contra dolencias corporales, es un antiinflamatorio de garganta, anticatarral preventivo, antidepresivo
KavaLa Kava ayuda mucho porque no genera adicción alguna y es buena contra la ansiedad, aumenta la capacidad cognitiva, insomnio y reducen las convulsiones
KonjacEficaz contra la diabetes de tipo 2, ayuda con el colesterol alto, manteniendo el colesterol controlado, es útil contra el estreñimiento regulando el tránsito intestinal, ayuda a tener una piel saludable y sana y favorece la curación de heridas con mayor rapidez
LavandaMuy utilizada en perfumes y aguas de colonias, además ahuyenta los insectos. También es un excelente analgésico, sedante, regenerador celular, antiséptico, antivírico, antibacteriano, antioxidante, antiinflamatorio
LimoncilloEsta planta medicinal tiene propiedades digestivas, antisépticas, antifúngicos, antibacterianas, astringentes y bronquiolíticas, además de fungicida pues repele a los insectos.
MacaAyuda con la depresión y la ansiedad, al sistema inmunológico, previene la anemia y la diabetes, fortalece los huesos combatiendo la osteoporosis y ayuda con los niveles hormonales.
Manzanilla

Se usa en infusiones con fines terapéuticos o de relajación, ayudando a la digestión y a abrir el apetito, también sirve para la elaboración de licores, dulces, helados, y confituras. Otros beneficios medicinales son: antialérgico, antiespasmódico, antiinflamatorio, antihistamínico, cicatrizante, diurética

MateEsta ayuda con el sistema nervioso, cardiovascular e inmunológico, dolores de cabeza, fatiga, pre-menopausia, infecciones en vías urinarias, asma, bronquitis, laxante, niveles de grasas en la sangre, artritis, depurativo y ayuda a adelgazar
Menta poleoAyuda a aliviar dolores digestivos y problemas estomacales, te ayudará a relajarte. Sirve como antigripal y expectorante natural
Olmo

Es antidiarreico, cicatrizante, antiséptico, astringente y expectorante. Ayuda contra hinchazones y torceduras. El Olmo es un potente antibacteriano de heridas superficiales

OréganoTiene grandes propiedades que ayudan a la salud como antioxidante, antimicrobiana y antiinflamatoria, utilizadas en trastornos gastrointestinales y de vías urinarias
OrtigaLa Ortiga es depurativa, dermatológica, antiinflamatoria, antihemorrágica, histamínica, tegumentaria, expectorante, cosmético y analgésico.
RicinoEs un gran restaurador, humectante, emoliente y ayuda con el crecimiento celular, manteniendo la piel y el cabello sano y radiante.
RudaAltamente rica en rutina o vitamina P, aumentando los vasos sanguíneos. la Ruda Posee vitamina C protegiendo las células, es analgésico, ansiolítico, antibiótico, antiespasmódico, mejora el sueño, hace que baje el ciclo menstrual, alivia síntomas estomacales
SándaloEs antimicrobiana y antiinflamatoria, además tiene propiedades rejuvenecedoras, tonificadoras, descongestionantes, astringentes e hidratantes
Sauce blancoSus propiedades medicinales son: analgésicas, antiinflamatorias, anticoagulantes, depurativas y vulnerarias, astringentes, tranquilizantes y antipiréticas.
SaúcoFortalece mucho el sistema inmunológico, ayuda con problemas diuréticos y al sistema cardiovascular, es útil contra osteoporosis y diabetes.
SalviaAyuda a equilibrar el sistema hormonal en las mujeres como dolores de cabeza, cólicos y síntomas de la menopausia. También ayuda con los problemas digestivos, depresión, insomnio y pérdida de memoria.
TilaGrandes propiedades diuréticas, antisépticas, digestivas, ansiolíticas, relajantes, hipotensoras, antiespasmódicas, vasodilatadoras, depurativas, demulcentes, expectorantes, diaforéticas e hipoviscosizantes sanguínea
TomilloMedicinalmente ayuda con la tos, la presión alta, cáncer de colon y de mama, antimicótico, refuerza el sistema inmune y el acné
Planta medicinalPropiedades